Главная страница
ЛИМФОСАНАЦИЯ: как защитить себя от тяжелой формы COVID 19 ?
Новый короновирус перешел из животного мира и поселился в человеческой популяции надолго, по прогнозам вирусологов, встретится с ним придется практически всем.
Для COVID 19 характерна сильная интоксикация организма. Как она возникает? Короновирус не может самостоятельно размножаться, попав в организм, он использует ДНК клеток для создания себе подобных. Клетки при этом повреждаются, продукты незавершенного обмена веществ, продукты распада клеток и другие токсические вещества поступают в межклеточное пространство. Накопление токсинов приводит к эндогенной интоксикации (внутреннему загрязнению), которое значительно усугубляет состояние больного.
В случаях, когда организм уже имеет повышенную степень эндогенной интоксикации (у лиц пожилого возраста, а также имеющих хронические заболевания: сахарный диабет 2 типа, ожирение, бронхиальная астма и др.), при COVID-19 происходит гиперцитокинемия или цитокиновый шторм. Это защитная реакция организма на кризисное состояние. Во время этого процесса идет усиленное выделение цитокинов (регуляторных белков), которые стимулируют прибытие громадного количества защитных иммунных клеток в зону проникновения вируса.
Их цель – убить носителя инфекции, но вирус уже находится внутри клетки, и ликвидировать его возможно только вместе с ней. Лейкоциты разрушают множество зараженных клеток, что ведет к многочисленным повреждениям тканей легких. Цитокиновый шторм вызывает воспаление, которое приводит к повреждению собственных тканей организма (полиорганной недостаточности: страдают легкие, сердце, почки, кишечник и другие органы с очень тяжелыми последствиями: результатом может быть альвеолярная гиповентиляция, остановка сердца и летальный исход).
Что очень важно, когда человек здоров (степень загрязнения невысокая), цитокины не вырабатываются, и болезнь протекает в легкой форме, может быть даже в бессимптомной.
Установлено, что состояния интоксикации у переболевших COVID-19 могут сохраняться 110 суток после выздоровления вследствие снижения активности выделительных систем. При этом отмечаются различные неврологические нарушения, снижение (творческих) функций и др.
Каждый из нас ежедневно контактирует с различными вредными для здоровья веществами. Они поступают из загрязненного воздуха, некачественной питьевой воды, бытовой химии, лекарств, продуктов питания и других источников. Организм состоит из клеток. Исследования показали, что основная часть токсинов (до 83 %) накапливается во внутренней среде: в межклеточном пространстве клеток всех тканей и органов: сердца, легких, суставов, кожи и др.
Загрязнение организма (эндотоксикоз) вызывает угнетение жизнедеятельность клеток и органа в целом, при длительном воздействии происходит блокировка, а затем и повреждение клеточных структур. Это приводит к ухудшению здоровья, возникновению различных заболеваний и снижению иммунитета.
Поэтому в современных условиях для защиты от тяжелых форм COVID-19 и успешной реабилитации после болезни необходимо помогать организму удалять токсины. Необходима лимфосанация – усиление очищения межклеточного пространства, лимфы и выведения токсинов из организма.
Методика проведения
Усиление очищения межклеточного пространства
- Лимфофит базовый (разработка Института лимфологии СО РАМН), прием 1.5 – 2.0 л чистой питьевой воды, физические упражнения для усиления движения лимфы.
Общая детоксикация организма – лимфопротекция
- Энтеросорбция (Энтеросгель, Фильтрум СТИ, Полисорб,
Лактофильтрум и др.) Прием по инструкции 2–3 раза в день в перерывах между
приемами пищи и лекарств. При необходимости – послабляющая пища, легкие слабительные.
Оптимизация детоксикационной функций печени
- Желчегонное (Фламин, Хофитол) – прием 2–3 раза в день.
- Гепатопротекторы (Солянка холмовая, Расторопша,
Экстал 2 очищающий) – прием 2–3 раза в день.
- Непрямое зондирование печени – тюбаж (шиповник +
сорбит, минеральная вода, магнезия).
Противопоказания – наличие конкрементов в желчном пузыре.
Очищение лимфатического глоточного кольца Пирогова-Вальдмейера
- Полоскание во рту растительного масла 1 ст. л. 10-15 мин 2 р/д утром перед чисткой зубов и на ночь
Восполнение витаминов, нутриентов, микроэлементов
- Прием натуральных витаминных, минеральных комплек-
сов (Алфит-22 витаминный, Витаферэль).
Стимуляция выделительных функций кожи, лимфостимуляция
- Душ, сауна, ванны – в течение всего срока выполнения программы.
Важным фактором, обуславливающим эффективность программы лимфосанации, является выполнение физических упражнений. Установлено, что при сокращении мышц во время физических упражнений скорость течения лимфы значительно возрастает. Самые крупные мышцы – это мышцы ног, поэтому дозированная ходьба, особенно «скандинавская» с палками, когда задействованы еще и мышцы рук, дает максимальный эффект. Приветствуется любая физическая работа, отток лимфы от органов тем больше, чем интенсивнее работа организма. При сидячей работе необходимо делать перерывы и выполнять хотя бы 30– 50 приседаний, чтобы не было застоя лимфы.
Упражнения для активации движения лимфы:
- Лимфа движется снизу вверх, поэтому начинаем с ног: встать прямо, приподняться на носки, пятки поднимаются на 1-3 см и толчком опускаются на пол. Выполнять 1 раз в секунду на счет раз и, два-и, 30 – 60 раз. Для женщин: при выполнении упражнения придерживайте грудь руками, чтобы не допустить ее обвисания. Это – знаменитое упражнение академика Микулина.
2, «Лимфатические» приседания: стать прямо, делаем одновременно полуприсед (ноги сгибаются в коленях не более, чем на 90 градусов) и движения рук крест-накрест перед собой с выдохом «Ха» ртом. Активируется движение лимфы в грудном и шейном протоках. Очищаются верхушки легких, которые обычно не задействованы. Улучшается мозговое кровообращение, на первых порах может быть легкое головокружение, поэтому количество повторений увеличиваем постепенно от 10 до 100 раз и более.
- «Вибрация» от Кацудзо Ниши: очень полезное упражнение для капилляров лимфатических и кровеносных. Лечь на спину, поднять прямые ноги и руки вверх перпендикулярно полу и вибрировать ими на протяжении от 20 сек до 3 мин.
4.Очень полезное для всей лимфосистемы упражнение "Сарвангасана или Березка". Это всем известная стойка на лопатках, когда вы подпираете спину руками. Если выполняется с трудом, не меньший эффект дает Полуберезка, когда руки опираются о таз. Выполнять от 20 сек до 2 мин.
- Завершить комплекс полезно Шавасаной – лежа на спине расслабить все мышцы на 3- 5 мин. А для всего тела в целом полезна практически любая гимнастика.
Здоровое питание является необходимым условием успешной лимфосанации. Поэтому рекомендуется раздельное, вегетарианское питание для любителей, для остальных – диета № 5 по Певзнеру. Это исключение жареной, жирной пищи и других продуктов, неполезных для организма. В первую очередь стоит включить в свое питание больше продуктов, богатых клетчаткой (овощи, злаки). И как можно меньше крахмала, белого хлеба, красного мяса и молочных продуктов (за исключением кисломолочных - они полезны и необходимы, особенно для женского организма).
Очень рекомендуются салаты из листовой зелени, свежего чеснока, льняного масла и морской капусты. Для печени полезны все фрукты, особенно яблоки и абрикосы.
Также для лимфосистемы полезны фиточаи из шиповника, крапивы, клевера. Из специй эффективны имбирь и куркума.
Перед проведением очищения необходимо оценить степень интоксикации (загрязнения) организма. Обычно применяются следующие методы: лейкоцитарный индекс интоксикации (ЛИИ), метод оценки пула средних молекул (СМ), метод оценки продуктов окисления липидов (ПОЛ) и др. Они позволяют выявлять уже выраженные стадии интоксикации без определения локализации токсинов.
Нами разработан метод оценки степени интоксикации по маркерам -токсическим пятнам электрически индуцированного свечения (эффект Кирлиан). Обследование проводится с помощью диагностического прибора "Кирлиан-биоэлектрограф", рекомендованного Минздравом РФ для диагностики функционального состояния организма.
Диагностика всего организма по методу Игнатьева Н.К. / Электробио-люминесцентное (ЭБЛ) исследование/ позволяет за одно обследование оценить состояние 20 органов и систем (доказанная чувствительность 85 – 90 %), определить степень эндотоксикоза (загрязненности), оценить степень психоэмоциональной напряженности, энергетический потенциал по патологическим маркерам на кирлианограммах (фотографиях) корон свечения вокруг пальцев рук и ног.
После обследования рекомендуется программа лимфосанации с учетом индивидуального состояния организма.
Кирлианограммы пальцев рук и ног пациента Л.:
До и после программы лимфосанации :
D.S. Псориаз, хронический описторхоз Токсические пятна свечения Вероятность тяжелого течения COVID-19 высокая
После лимфосанации - улучшение состояния здоровья, нормализация корон свечения. COVID 19 в таком состоянии не страшен! Болезнь будет протекать в легкой форме.
Очищение организма - лимфосанация, позволяет улучшить состояние здоровья при самых различных патологиях: сахарный диабет 2 типа, описторхоз, аллергия, бронхиальная астма, полиартрит, псориаз и других. Отзывы
Положительные результаты применения немедикаментозной программы лимфосанации получены у детей с психоречевыми нарушениями.